Aroma e Qualidade de vida

Olá!Venho eu com um cheirinho de gerânio e muito prazer comunicar que esse espaço aqui é para conversarmos sobre óleos essenciais.

A natureza tem uma variedade de flores, sementes, raízes, madeiras, folhas, frutos, e de muitos deles pode ser extraído um óleo de alto potencial terapêutico para os seres-humanos. Através do sentido do olfato recebemos informações que afetam o sistema límbico, uma parte de fundamental importância em nosso cérebro que atua com regulação dos processos emocionais. Então um aroma como fator influente em nosso estado emocional pode organizar confusões mentais, nos proporcionar alegria, euforia, centramento, estimular interiorização ou extroversão, relaxar, baixar o nível de ansiedade, enfim, pode ajudar a entrarmos em sintonia. Já perceberam como é uma estação de rádio quando está devidamente sintonizada? A transmissão é sem interferências, flui, tem qualidade. Nós podemos ter uma qualidade alta em nossa vida ao começarmos a prestar maior atenção ao que nos faz feliz, ao que nos proporciona prazer. A Terapia com Aromas é uma ferramenta útil para aprendermos a identificar o que nos enfraquece ou fortalece e a ter atitudes e escolhas que colaborem com a nossa felicidade. E os óleos essenciais estão disponíveis para nós como um oferecimento da natureza, não são inventados em um laboratório regido pela mente humana. Para desfrutar de seus benefícios basta saber identificar o que é um óleo essenciail puro, vegetal, como usá-lo, suas indicações e dosagens. Devemos primeiro conhecer para assim fazermos um uso responsável.

Antes de despedir-me proponho uma experimentação: pegue uma folha de hortelã ou de outra erva que te agrade, amasse/esfregue entre teus dedos, sinta o aroma que daí emana, feche os olhos por 5 segundos e fique em silêncio.Sejam felizes...é o que desejo com carinho.Aline